Palla da massaggio Spikey (x3)

FitnessMadThe set set di 3 palline massaggianti con brufoli è perfetto per l'automassaggio. Alleviano la tensione muscolare, rilasciano le tossine e migliorano la circolazione sanguigna. Leggere e facili da trasportare, possono essere portate con sé per essere utilizzate prima o dopo l'allenamento. Questa confezione da 3 palline offre la possibilità di scegliere tra 3 diversi livelli di durezza: in questo modo, se si utilizzano per la riabilitazione, è possibile utilizzarle gradualmente o utilizzare una durezza diversa per le diverse aree del corpo.

Selezionare la durezza appropriata e far semplicemente rotolare la pallina intorno all'area da massaggiare:

• Per la parte bassa della schiena o i glutei, iniziare in posizione seduta e posizionare la palla tra la schiena e una sedia o contro una parete.
• Per i polpacci e le cosce, provate a sedervi o a sdraiarvi su sol con la palla tra voi e sol, quindi fatela rotolare delicatamente.
• Per le spalle o la parte superiore della schiena, posizionate la palla tra la schiena/le spalle e una parete quando siete in piedi, quindi fatela rotolare.
• Per il collo, far rotolare la palla tra il collo e il palmo della mano aperta - la stessa tecnica per le braccia.

Dettagli del prodotto:

• Dimensioni: 6,5 cm di diametro: 6,5 cm di diametro.
• Livelli di durezza: Azzurro: morbido | Verde: medio | Grigio: duro.
• Materiale: PVC.
• Attenzione: questo prodotto non è adatto a persone con lesioni alla schiena o dolori lombari, a meno che non sia consigliato da un professionista sanitario.