Dado a 12 facce Mad

Lo strumento definitivo per dare una marcia in più alla tua routine di fitness e portare i tuoi allenamenti al livello successivo. Con 12 lati su ogni dado, questi dadi offrono molte combinazioni di esercizi, ripetizioni e tempi per mantenere i tuoi allenamenti freschi, divertenti e stimolanti. Un dado presenta una varietà di nomi di esercizi, mentre l'altro indica ripetizioni e tempi, permettendoti di variare l'intensità e la durata delle tue sessioni. Lancia i dadi e lascia che il destino decida il tuo allenamento. Esercizi: affondi, addominali, flessioni, burpees, squat, jumping jacks, crunches, ginocchia alte, alzate di gambe, calci di asino, scalatori e squat saltati. Ripetizioni: 5, 10, 12, 15, 20 & 25 ripetizioni. Secondi: 20, 30, 45, 60, 90 secondi & fino all'esaurimento.

• Aggiunge varietà agli allenamenti
• Perfetto per l'allenamento ad alta intensità
• Ideale da usare con gli amici
• Codice: FDICE
• Marca: Fitness-Mad
• Materiale: Schiuma
• Colore: Nero & Blu
• Dimensioni: 10 cm (DIA)
• Peso: 75 g